皆さん、こんにちは。毎日毎日本当に暑いですね。
私は、以外と暑い夏が大好きです。
私事ですが、この４月にサッカーの練習で松葉杖をつかないといけない位、酷い
肉離れを起こしてしまいましたが、最近やっと足が治り、なまった体を戻すために
ジョギングを再開しました。以前は楽に走れた距離が、２か月のブランクと増えた
体重のせいでめちゃくちゃしんどいです。しかし、元の体力を取り戻すために暑い
ですが、頑張って続けたいと思います。やはり、夏バテ防止にはいっぱい汗をかく
ことだと思います。 部長 立脇
↓ 私のジョギングコースの六方の田園風景です。
みどりがとてもきれいです。
